Judo is een relatief moderne (eind 19e eeuw) vechtsport die zijn oorsprong vond in Japan. Aan de basis van Judo ligt Jiu-Jitsu, een oudere vechtsport wiens naam letterlijk "zachte kunst" betekent, Judo daarentegen betekent "zachte weg".
Judo is een zelfverdedigingssport waarbij respect, zelfbeheersing en discipline een grote rol spelen. Bovendien is het een uitstekende manier om actief bezig te zijn. De sport is er op gericht de tegenstander buiten gevecht te stellen zonder hem daarbij te verwonden. Bij Judo zijn slagen, stoten en schoppen dan ook verboden.
Sporton Sportcentrum Rolde biedt judo lessen aan voor de jeugd (vanaf 6 jaar). De volgende uren zijn beschikbaar:
| Maandag | ||
|---|---|---|
| 15.30 | Judo | |
| 16.30 | Judo | |